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碘I 智力營養(yǎng)素 　　碘是人體各個(gè)系統(tǒng)特別是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所不可缺少的。碘也是合成甲狀腺激素不可缺乏的重要元素，甲狀腺激素具有影…

1、增加流產(chǎn)及胎寶貝畸形、死胎的發(fā)生率 　　胎兒的生長，不僅依賴孕媽媽提供的甲狀腺素，在懷孕10周后，胎兒自身的甲狀腺也具有了…

隨著人們飲食的不規(guī)律性發(fā)生，許多因缺碘而引起的諸如地方性甲狀腺腫大(俗稱大脖子病)病也愈演濃烈，所以，補(bǔ)碘也變得尤為重要。那…

多食海產(chǎn)品預(yù)防出生缺陷 　　孕前應(yīng)該補(bǔ)充一種微量元素——碘。婦女圍孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生兒將來發(fā)生克汀病的危險(xiǎn)性。…

胎兒的碘供應(yīng)只來自母親，因此，孕婦的需碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他女性。此時(shí)孕婦一旦缺碘，可能會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。 　　嬰兒的碘供應(yīng)主…

1. 海帶適宜與豆腐同煮 　　豆腐中含有一種特殊物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進(jìn)脂肪分解，但同時(shí)也會(huì)促進(jìn)人體內(nèi)碘的排出。如果將豆腐與海帶同…